|
Офисни болести съсипват тялото и психиката |
|
Написано от СИЛВИЯ НИКОЛОВА
|
|
Вторник, 18 Ноември 2008 23:33 |
|
Петнадесет минути ходене пеша сутрин и вечер правят ума по-пъргав и работоспособен, а концентрацията по-силна. След разходка на чист въздух мениджърът взима най-печелившото решение. Заседналият начин на живот, типичен за работещите зад бюро, докарва здравословни проблеми, които са напълно непознати за един дървар или леяр например. Здравното издание "Prevention" класира на първо място по честота инфекциите. Те са особено характерни през есента и зимата, защото бюрото, компютрите, телефоните и дори дръжките на вратите са идеална среда за бактерии. Опасността може да се намали с по-честото им почистване със спиртни кърпи или дезинфектанти и редовно миене на ръцете.
|
|
Продължение...
|
|
|
Цигарите виновни за появата на диабет |
|
Написано от monitor.bg
|
|
Вторник, 18 Ноември 2008 23:32 |
Цигарите са основна причина за появата на диабет, сочи ново изследване. То е публикувано в "American Journal of Epidemiology" и доказва, че пушенето на 16-25 папироси дневно увеличава риска от диабет тип-2 с три пъти в сравнение с непушачите.
Сред основните фактори, отключващи захарна болест, са посочени наследственост, расова принадлежност (афро-американци, испанци и др.), свръхтегло, стрес заради заболяване или операция, употреба на определени лекарства, увреда на панкреаса (при инфекция, туморни образувания, хирургическо лечение, инцидент), автоимунни заболявания, свръхнапрежение, повишени нива на холестерол и триглицериди, свръхупотреба на алкохол и тютюнопушене. Лекарите са подчертали, че употребата на цигари влошава клиничната картина на заболяването.
|
|
Чаша мляко срещу сърдечни болки |
|
Написано от zemia-news.bg
|
|
Понеделник, 17 Ноември 2008 23:51 |
|
Специалистите от Американската асоциация за сърцето установили, че млякото помага за понижаване на риска от нарушения в сърдечно-съдовата система и с 20 % намалява количеството албумин към креатин; при висока активност на тези вещества се появява сърдечна дисфункция. Изводите им се основават на резултати от мащабно проучване, обхванало 5000 души на възраст от 45 до 84 г. Учените проследили влиянието на различни храни върху организма. Те установили, че в млякото се съдържат 9 важни хранителни вещества, в това число КАЛЦИЙ, ВИТАМИН А и D, КАЛИЙ и МАГНЕЗИЙ, които имат пряко отношение към правилното функциониране на сърцето.
|
|
Продължение...
|
|
|
Фактор №1 за напускане на работата са лошите шефове |
|
Написано от КРОСС
|
|
Понеделник, 17 Ноември 2008 23:42 |
"Взаимоотношенията ви с началника в голяма степен определят риска от депресия и други психиатрични проблеми", казва Брад Джилбърт, изследовател от Университета "Пардю" във Форт Вейн, Индиана. В неговото изследване на служители от различни сектори, Джилбърт открива, че взаимоотношенията с шефа са почти еднакви по значение с взаимоотношенията с партньора, когато се отнася до общото здравословно състояние. Дори и приятелски настроените колеги или добре платената работа не могат да компенсират лошите отношения с началника.
|
|
Продължение...
|
|
Цигареният дим може да промени формата на сърцето |
|
Написано от bnr.bg
|
|
Понеделник, 17 Ноември 2008 01:00 |
Още една причина за отказване от тютюнопушенето откриха специалисти от университета на Илинойс. Според тях, цигареният дим може да промени формата на сърцето.
При експерименти с мишки, учените открили, че в резултат на продължително излагане на цигарен дим се увеличило нивото на ензимите, контролиращи развитието и оцеляването на сърдечния мускул.
Авторите на изследването смятат, че активирането на въпросните ензими може да промени лявата камера, която главната изпомпваща камера на сърцето. /Ройтерс
|
|
|
|
|
<< Начало < Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следваща > Край >>
|
|
Страница 1 от 23 |
